Téléchargement PDF , by Mohamed MOURAS
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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 429 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 99 pages
Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
Editeur : SemeUnActe.com (2 janvier 2014)
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B00DAIUGI0
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Composition améliorée:
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Moyenne des commentaires client :
4.0 étoiles sur 5
18 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°83.640 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
J'apprécie les ouvrages de Mohammed Mouras et je trouve qu'il fait preuve de pédagogie (et d'humour). Jamais dans le jugement, il sait illustrer ses propos et ses analyses par des exemples personnels pas trop insistants non plus ! Juste histoire que l'on comprenne que lui aussi est passé par là .... et qu'il n'y a pas de raison pour que nous ne nous dépassions pas aussi ! ;D C'est plutôt rassurant. (même si j'ai encore du chemin à faire ! )Oui ! mais à condition de ne pas s'arrêter à la théorie et de la mettre en pratique ! c'est pourquoi chaque chapitre est clos par une série d'excercices pratiques. Si comme moi, vous n'avez pas résisté à lire l'ouvrage d'une traite (une preuve que c'était indispensable de le lire :D) ! Et bien il ne reste plus qu'à le reprendre par le début pour faire tranquillement les exercices proposés.Je vous avoue qu'au départ le sujet m'intriguait plus qu'il ne me parlait. Mais comme j'ai déjà d'autres ouvrages de l'auteur, que j'avais appréciés, je me suis dit que je n'avais pas grand chose à perdre à voir où il voulait en venir !Pourquoi devrais-je faire le contraire de ce qui me fait envie ! Déjà que j'ai parfois du mal à identifier "ce qui me fait envie" tellement les sollicitations sont nombreuses, les pressions diverses mais très variées ! ......Puis, j'ai compris : il ne s'agit pas de ne JAMAIS faire ce que l'on a envie de faire ! Non, mais de ne pas céder à chaque tentation qui passe à portée de main .... et qui nous éloigne de nos vrais envies à long terme, de nos vrais objectifs.Bref, il faut (ré)apprendre le principe de "la frustration" et cesser de vivre dans la tyrannie de l'immédiateté. Cela ne veut pas dire que l'on ne doit pas vivre pas dans le présent (au contraire), mais que l'on doit arrêter de répondre "oui" à chaque sollicitation.N'est-ce pas ce que l'on apprend (enfin, on essaie) aux enfants ?Pourtant ..... nous aussi nous cédons facilement aux tentations immédiates .... qu'ensuite nous regrettons.Donc ce livre, permet d'identifier nos faiblesse et d'éclairer les raisons de nos réactions et comportements.Si le mot "discipline" ne me parlait pas de façon très agréable .... à la fin de ce livre, j'ai compris qu'elle faisait partie du processus qui permet de conserver alerte une motivation, jour après jour !Et maintenant ! je retourne à mes exercices !
Le livre est bien fait: les autres commentaires donnent plein d'explications sur le contenu (bien décrit par l'auteur, dans le descriptif de l'e-book).Je me contenterai de dire ce que j'en pense: c'est écrit pour éveiller la confiance! L'auteur ne prétend pas être plus intelligent, plus capable, plus beau que celui qui le lit. Il ne pose pas de jugement de valeur, bref, il nous laisse libres!Ses conseils, car il en donne, ne visent pas à atteindre un objectif qu'il nous donne, mais un objectif que le lecteur se fixe lui-même.Il relativise les choses, explique que ses "recettes" ne sont pas simple à appliquer, que lui aussi a commis des erreurs... mais que si on veut vraiment atteindre l'objectif que l'on se fixe, les pistes qu'il donne devront empêcher de se perdre en chemin.Très bien!Je ne mets pas 5 étoiles: 20% du livre sont un extrait d'une autre publication de l'auteur (du développement personnel au leadership personnel) . Extrait "offert"... mais autre sujet... on peut voir ça comme de la promotion. Je vois ça comme du remplissage.
à une époque ou j'en avais besoin, j'ai cherché dans les livres de m. mouras un peu de confiance en moi, Certaines remarques sont souvent répétitives, les principes intéressants mais loin d'être parfaits. Mais dans l'ensemble ce livre comme les autres du même auteur m'ont néanmoins aidé à me forger une discipline personnelle pour me motiver, croire à nouveau en mois après un burn out et il m'a donné envie d'aller de l'avant.pour ces raisons je ne regrette pas mon achat
Ce livre ne traite pas spécifiquement de régime, catégorie dans laquelle je l'ai trouvé, et contrairement à ce que pourrait laisser présager la couverture. Mais c'est un excellent livre, avec des pointes d'humour, sur la motivation. J'y ai donc trouvé une approche très originale pour perdre quelques kilos. La typo et l'orthographe sont impeccables. Le livre est visuellement très soigné. Un livre que je conseille.
Ce livre dit tout simplement la vérité sur l'autodiscipline, une vérité qu'on a tous du mal à s'avouer.Si vous êtes intéressé par la vérité sur l'autodiscipline et l'influence qu'elle peut avoir sur toutes vos décisions (à court et surtout à long terme) ce livre est fait pour vous.Ce livre aborde un grand nombre de thèmes qui sont liés directement à l'autodiscipline comme l'alimentation (même si on n'y pense pas directement) et il contient plein d'exercices et de techniques efficaces pour développer son autodiscipline comme la technique des "10 minutes de délai".
BonjourCe livre, "Ce qui vous fait envie", est une approche pratique de certains aspects du Bouddhisme et du Taoïsme.Comme quoi ces religions ne sont pas réservées à des dévots et peuvent être mises en oeuvre par n'importe qui.Merci Mohamed de nous faire de la formation à la " M. Jourdain"Ferdex.fr
Ce livre est le 2ème que je lis pour l'auteur Mohamed Mouras après "un moment pour semer, une vie pour récolter", et je l'ai bien aimé, surtout avec les exercices qu'il contient, il devient un livre pratique. Je le recommande vivement.
Quelques clichés et beaucoup de blabla. Même à 1 euro cela ne vaut pas le coup. Se lit en moins de 30 minutes
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